funthinkers


FunThinkers

Что сделалось смешным, не может быть опасным


Previous Entry Share Next Entry
Книжные сомелье только для сообщества Funthinkers
nyonechka wrote in funthinkers
Привет, меня зовут Юлия Скрипник. И одна из моих специализаций — книжный сомелье.
Работая руководителем группы бизнес-аналитики в международной компании, я имею несколько лет опыта по поиску информацию для самых разных проектов различных уровней, кроме того я читаю порядка 50 книг в год по саморазвитию, психологии, личностному росту, коучингу, и т.д.
Первый серьезный опыт в качестве книжного сомелье был после окончания обучения в эриксоновском университете на профессионального коуча. После этого была моя мастерская, на которой я рассказала про все прочитанные книги про коучинг, а их было порядка 15 штук за 3 месяца. И коллегам было очень интересно послушать о чем пишут авторы, какие упражнения приводятся, почему стоит или не стоит читать ту или иную книгу.

А я — Ольга Скребейко. Коуч, тренер, ведущая вебинаров на тему яркой, лёгкой, вдохновенной жизни.

Если сложить все книжки, которые я прочитала за жизнь, можно будет заполнить пару огромных комнат с пола до потолка, думается мне. Я читаю всё, что плохо приколочено, везде, где можно и нельзя читать. Мне очень нравится подбирать книги для моих друзей и клиентов. Потому что для меня книга — это прекрасный друг, это советчик и ответчик. Это замечательная компания и поддержка в сложной ситуации. Я обожаю читать бумажные книги, получать их, новенькие, даже нюхать их.

Наша большая мечта — открыть библиотеку с новыми, интересными, полезными книгами. И чтобы в ней можно было попить чай или кофе, скушать что-нибудь вкусное — и полистать книги. Однажды эта мечта сбудется!

(шепчу: а ещё Юля ведёт курсы по скорочтению!)
collage
Наша цель — максимально точно подобрать для тебя книгу, которая:

— поможет взглянуть на ситуацию со стороны;
— или, наоборот, прожить и прочувствовать её ярче и глубже;
— даст инструменты для решения и понимания, куда и как двигаться дальше;
— доставит тебе удовольствие.

Как мы работаем?

— ты пишешь свой запрос, отвечая на наши вопросы максимально чётко и ёмко (но не расплываясь мыслью по древу :);
— и получаешь от нас рекомендацию;
— читаешь книгу в соответствии с нашими рекомендациями*;
— пишешь нам отзыв!

Вопросы к тем, кто хочет получить консультацию книжных сомелье:

опиши жизненную ситуацию/проблему/задачу, которую тебе хотелось бы разрешить прямо сейчас;
— в какой области ты сейчас хочешь развиваться? Каких знаний тебе не хватает? Какой навык ты хочешь развивать?
— почему для тебя это важно?

На эти вопросы можно ответить прямо в комментариях к этому посту. Мы будем отвечать по мере поступления комментариев, постепенно :)

После прочтения книги:

Мы будем очень благодарны тебе за отзыв после твоего общения с книгой. Напиши, что было тебе полезным, что запомнилось больше всего, от чего ты получила удовольствие, что было самым результативным* Что изменилось в тебе и твоей жизни? Как тебе удалось разрешить поставленную тобой задачу?

И если у тебя появится жгучее желание как-то нас поблагодарить за нашу работу, мы не можем запретить тебе это сделать :-) Ты можешь подарить нам килограмм мандаринок или чашку горячего какао.

Для нас это новый опыт и прекрасный эксперимент.

Мы рады пускаться в него вместе с участниками этого замечательного сообщества.
Мы верим, что книги меняют жизнь.
Давай попробуем?

Примеры из жизни (пишет Юля):
Например, клиентка на коуч-сессии говорит о том, что в ней живут как будто два человека - один хочет идти вперед, достигать цели, а второй говорит - зачем напрягаться, просто получай от жизни удовольствие. Мы, конечно, прорабатываем эту дилемму в ходе коуч-сессии, но я понимаю, что девушке очень полезно будет прочитать книгу "Руководитель и слон", т.к. формат коуч-сессии не позволяет прорабатывать столько упражнений, сколько их описано в книге.
Или другой пример, друг-дизайнер жалуется на то, что ему не хватает идей как развить бизнес. И я понимаю, что тут надо прочитать всего две книги - "Технология достижений" Брайана Трейси и "Тренинг креативности" Майкла Микалко. В первой прописаны конкретные практические шаги по развитию своего бизнеса по нескольким ключевым направлениям. Вторая — это сундук с упражнениями по креативности, читая ее, невозможно не придумывать что-то новое, главное держать под рукой блокнот и ручку, чтобы не пропустить ни одной идеи, которые будут рождаться ежеминутно ).
В общем, если у тебя есть какая-то проблема, задача, цель, и у тебя мало времени, а информация нужная ёмкая, сильная, чтобы попасть в самое яблочко — обращайся. Мы подберём книжную карту специально для тебя.

А завтра мы расскажем тебе о двух книгах!

* Наши рекомендации о чтении книг:

  • Перед тем, как взяться за книгу, приготовь красивую тетрадь и ручку, которая пишет так, как любишь ты (или целый набор цветных ручек).

  • Спроси себя: зачем я хочу прочитать эту книгу? На какие вопросы я хочу найти ответы?

  • Запиши то, что придет на ум.

  • Выписывай понравившиеся цитаты и ответы на заданные тобою вопросы (когда встретишься с ними).

  • Можно даже поспорить с автором книги  иногда. Тоже письменно.

  • Выполняй упражнения и домашние задания, которые есть в книге.

  • Выписывай и записывай идеи, которые тебе хотелось бы воплотить в жизнь.

  • После прочтения книги запиши первые шаги, которые тебе хочется сделать (проглядев всё, что было выписано тобою).

  • Делай! Делай! Делай!

collage2

Спасибо Вам за замечательную возможность!
И я зашла за советом...
Встречаюсь с мужчиной. Мне с ним интересно, хорошо и радостно. Но! В отношениях я постоянно скатываюсь на позицию "девочки". Т.е. он такой умный, взрослый, пусть сам все решает, а я буду со всем соглашаться. Отношения от этого страдают. Я пытаюсь с собой что-то сделать, но постоянно срываюсь в крайности, то я белая и пушистая и со всем соглашаюсь, то колючая, чешуйчатая и упрямая. Со мной невозможно поругаться, я либо расплачусь, либо обижусь и буду потом долго об этом думать или искать причину в себе. Очень тяжело давать ответ на вопрос "а чего ты хочешь?", очень тяжело доставать из себя истинные желания, а, достав, тяжело сделать так, чтобы эти желания не вылезли на первый план, а гармонично сочетались с желаниями и потребностями моего мужчины. Не могу найти компромис, не могу поймать равновесие. Меня болтает из стороны в сторону.
Очень хочется в отношениях уйти от позиции "девочки", встать на позицию равной, научиться находить компромисы, конструктивно решать возникающие в отношениях проблемы и поддерживать своего мужчину так, как ему необходимо. И не терять при всем при этом радость от отношений, да...

Edited at 2013-11-26 04:32 am (UTC)

Вопрос - а мужчина хочет, чтобы вы выходили из позиции "девочки"? ;) многим именно это и нужно )
А книги хочу посоветовать две:
1. Эрих Фромм "Искусство любить" - про то, как получать и дарить удовольствие в отношениях.
2. Грэй Джон "Мужчины с Марса, женщины с Венеры".
А еще рекомендую вам вдвоем посмотреть видео Торсунова про ведический взгляд на семейное счастье ) вам будет, что обсудить )


Edited at 2013-11-26 06:50 am (UTC)

Здравствуйте, спасибо сомелье и сообществам за такое предложение!

У меня скоро-скоро будет малыш, в полноценный декрет я не пошла, работаю из дома по телефону и почте. Работа однообразная, нетворческая, но хорошо оплачиваемая. Мне кажется, что на новом этапе жизни у меня будет очень мало общения, а рутины и монотонности будет, наоборот, много; боюсь, что мне не хватит ни времени, ни сил на поделки, спорт, социум, а только на ребенка-хозяйство-работу. Хочу почитать, как (что) сделать, чтобы в таких обстоятельствах жизнь не стала серой и унылой, но почитать не про таймменеджмент:)

Поздравляю вас ))

Любопытное сочетание рекомендаций у меня для вас получилось:
1. Журнал "Домашний ребенок" или статьи на их сайте;
2. Почему-то Анна Гавальда, "Утешительная партия игры в петанк"
3. Есть хорошая книжка "тайм-менеджмент для работающих мам", она всё же может пригодиться )

Дорогие сомелье! Спасибо вам большое! Как же теперь все прочитать? Вопросов созвучных много...как результат много ответов :)
Пометки сделала, но читать пока ничего не буду, пока не закончу Путешествие с Олей ))))

Я уверена, что каждая книга приходит в самый нужный момент, так что всё будет вовремя!

Здравствуйте :)
А у меня вот такая незадачка - я не умею зарабаывать деньги. Вся деятельность, которой я начинаю заниматься, изначально не предполагает высокого дохода. Но я иду в этом направлении осознанно - потому что интересно, потому что хочется помочь, потому что в этом разбираюсь... Но спустя какое-то время саме же на себя начинаю злиться, оттого, что каких-то весомых доходов я не получу - их здесь просто нет. Для меня в работе очень важен интерес, он первичен. Деньги вторичны, но со временем их отсуствие нивелирует весь интерес к делу. Есть что-то для меня? :))
Спасибо!

Очень хочется снова начать читать, и я не отказалась бы от совета.
1) Я сейчас с трудом выхожу из долгой болезни и сопутствующей депрессии и только начинаю снова получать интерес к жизни. Хотелось бы восстановить максимальное количество навыков, которые этому способствуют, но в первую очередь способность учиться
2) В недавнем тренинге выяснилось что я очень люблю играть. Но оказывается об играх мало говорят и пишут, точнее не мало, а бессистемно. А мне бы так хотелось узнать побольше!
3) Просто хочется больше знать о любимом врепяпровождении, к которому я только сейчас подступаюсь с точки зрения того, как превратить его в дело всей жизни
Буду очень благодарна за любой ответ)

Пусть вашу душу полечит Соня Чокет, люблю все ее книги, особенно "Путешествие со скоростью любви"
А мечтать научит Барбара Шер "Умение желать", поговорит с вами о страхах, поможет превратить их в друзей, расскажет, как выстроить план к целям. В общем, от души!

Дорогие книжные сомелье! Мне кажется вы случайно пропустили мой вопрос на предыдущей странице)))) http://funthinkers.livejournal.com/27850.html?thread=700106#t700106 А мне так нужен Ваш ответ))))

mariaisaykina, не переживайте ) мы видим каждое сообщение, просто неожиданно приятно их оказалось много ) для кого-то подобрать книжку - это секундная вспышка - раз! и вот оно, сразу вспомнилось, то что может помочь, а для кого-то чтобы дать хороший совет, надо подумать, залезть на самый верх книжной полки или поискать в интернете что-то подходящее )
всем ответим ) возможно кому-то через какое-то время, но всем )

Здравствуйте!
Я просто в восторге от этой рубрики (и хочу читать уже много чего, посоветованного выше!)
А есть в Вашем арсенале книга о том, как быть или стать музой для своего любимого мужа? Не пилой и не занозой, которая все время подстегивает, а именно музой - вдохновляющей его, поддерживающей?

Мой муж - очень талантливый человек и одарен во многих сферах. Но, как многие таланты творческого склада, часто полон сомнений, мешающих двигаться вперед. А мне хочется даже не то чтобы подсовывать ему книжки - а понять - как мне себя вести, чтобы он чувствовал поддержку?
Спасибо!

Edited at 2013-11-27 08:29 pm (UTC)

eva_nau, здравствуйте!
мужу - Джек Кэнфилд "Цельная жизнь"
вам - "Как стать хорошей "плохой" женой" и Мантэк Чиа "Даосские секреты любви для двоих". А после прочтения - с мужем обсуж..делать и только делать )
И есть еще сборник рассказов Элизабет Гилберт "Самая лучшая жена" - возможно в каком-то из рассказов вам откроется истина "как стать музой для своего любимого мужа" )

Уважаемые сомелье, а можно ещё вопрос? Книги о работе с подростками, по профориентации и поиску себя-я думаю они должны отличаться от взрослых. Есть что то современное на эту тему?

uka_san, первое, что пришло на ум - "7 Навыков высокоэффективных тинейджеров" Стивена Кови.

Спасибо! Обязательно прочитаю)

А можете посоветовать книжки о поиске себя и о фрилансе? Моя текущая работа в офисе более-менее интересная и приносит хороший доход, но мне важнее свободное время для своих увлечений, чем излишек денег.

Добрый день, Юлия и Ольга)
Ооочень постараюсь не расплыться мыслью)
Я мастер по ограничиванию себя, запихиванию себя в какие-то рамки, придумывания каких-то правил и строгому их соблюдению. ХочетсЯ освободиться и захотеть чего-нибудь по-настоящему хотеть.МНе это очень бы помогло по жизни и в моих робких попытках развить создание блокнотов ручной работы в нечто большее, ну или хотя бы понять - делаю я блокноты потому что хочу, или потому что просто получается.

Добрый вечер,reysky_eyes!
А почитайте Тома Питерса "Преврати себя в бренд" и "Профессия-иллюстратор" у Натали Ратковски. Это так скажем для вдохновения и новых идей.
А по поводу рамок рекомендую "Искусство Быть Собой" Владимира Леви.
И как раз перед новым годом советую прочитать книгу "В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали " М. Дж. Райан.

Здравствуйте всем!
У меня следующая проблема. Я уже достаточно длительное время нахожусь в каком-то двойственном, зависшем положении. С одной стороны мне очень хочется поменять в своей жизни очень многое, почти все - работу, образ жизни, способы получения дохода, семейное положение (в смысле рождения детей). А с другой стороны - я не знаю чего же я хочу. Хочу сменить работу, но не знаю чем хочу заниматься. Хочу в декрет, сидеть дома и воспитывать детей, но тут же боюсь, что полезу на стену от сидения дома и однообразия. Хочу изменить образ жизни, уйти от привязки к офису, но страшно, да и опять же не знаю что же я тогда буду делать.
Вот даже сама читаю и понимаю насколько все мои желания перемен несогласованны друг с другом. Однозначно можно только сказать, что я хочу поменять свою жизнь.
Так как я не представляю конечный результат, не знаю чего хочу, то у меня от почти всех книг по саморазвитию только ухудшается настроение. Там все начинается с представления результата (типа, как вы представляете свою жизнь через 5-10 лет) и постановки целей. А у меня проблема с целями. Я с трудом могу составить план на день, с натяжкой на неделю, а дальше - полный ступор. Причем, если проанализировать полученные цели-планы, то получится, что это текущие вопросы, рутина, нет там никакой перспективы.
Как же найти "путеводную звезду", понять свои желания и ценности,найти ту деятельность, которая будет приносить радость, которой захочется заниматься бесконечно?

Почитайте что-нибудь из Сони Чокет. Хоть про "Путешествие со скоростью любви", хоть про интуицию. Хоть "Душа, ее уроки и цель".
Её книги напитаны любовью, волшебными историями и правдой.
Я думаю, подойдут!

Здравствуйте!
А у меня такая проблема. Я координатор волонтеров и в основном мои волонтеры - мужчины. И мне надо с одной стороны как-то ими руководить, с другой стороны - поддерживать, а с третьей стороны - хочется быть женщиной среди мужчин и самой получать какую-то поддержку. Т.е. не хочется скатиться ни в роль мамочки (а меня туда, похоже, толкают), ни в роль суровой начальницы в стиле "Служебного романа". Это все как-то возможно совместить? Что можно почитать на эту тему?

Здравствуйте, tanuwa77!
Прочитайте "Великолепный лидер. Что знают, делают и говорят лучшие руководители". И наверное очень в тему будут книги по коучингу, начните с Мэрилин Аткинсон )
А вообще запрос конечно на коуч-сессию. Я вам вопросом на вопрос, можно? ) Какую роль вы не хотите - понятно. А какую хотите? Кто для вас является воплощением идеального координатора? Это может быть реальный человек, герой кино, книги, мультяшный персонаж. Подумайте, какими качествами он обладает? Очень полезное упражнение - анализировать взаимодействия с людьми и оценивать - "насколько мне понравилось как я реагировала и вела себя в этой ситуации по шкале от 1 до 10?" И если не 10 - что можно поменять в следующий раз, чтобы я была собой довольна на 100%?

Вернемся к книгам..."С чего начинается лидер" - сборник статей из журнала Harvard Business Review.

У меня вопрос к Юле. Правда не по книжкам:) Юля, вы вроде бы в одном из постов упоминали, что владеете скорочтением. Я не ошиблась? Если это так, то расскажите, пожалуйста, где этому учат, действительно ли это применимо в жизни, не влияет ли это на качество усвоения информации? В общем каково это - читать со скоростью света?:)

Maria, да, я владею навыком скорочтения. Этому учат много где ) Наверняка в вашем городе есть "живые" курсы. Я обучилась сама, прочитала более 10 книг по скорочтению и столько же по работе и развитию мозга. Проходила несколько он-лайн курсов. *Внимание, реклама :)* Несколько лет провожу курсы сама, как живые, так и он-лайн. В начале февраля стартует мой он-лайн курс "Скорочтение - удвой свою скорость".

Влияет ли увеличение скорости чтения на качество усвоения? Как правило на любых курсах дают упражнения и техники как на скорость так и на качество усвоения информации. Если курс выстроен грамотно, то качество усвоения - увеличивается.

Как читать со скоростью света - не знаю ) Это скорее фоточтение )) У меня пока скромная скорость, всего лишь в три раза выше средней. Благодаря этому я могу столько интересных книг читать ) Вообще есть много нюансов и аспектов в освоении этого навыка, и много преимуществ ) Но об этом все-таки не в этой теме.

Если заинтересованы в развитии этого навыка - пишите в личку )

Здравствуйте, Юля и Оля!
Два дня думала, как задать вопрос и при этом не накатать простыню на 2 листа :)

После отказа от увлекательной, выгодной, но забирающей все силы работы по найму в пользу домохозяйства и воспитания детей я чувствую, что в моей жизни не хватает чего-то важного. Я уже что только не перепробовала (разнообразнейшие рукоделия, зависания в интернете, фильмы, книги, консультирование на форумах по юр. вопросам) - ничто не "отзывается". Хочется найти дело, которым я бы горела, ради которого мне бы хотелось просыпаться по утрам, которое звало бы меня и увлекало.
Вопросов в сущности, два: как понять, чего мне не хватает, и как это "чего" найти?

Здравствуйте.
Пусть Юля порекомендует последние новинки, а я буду рекомендовать любимое: Соню Чокет (Путешествие со скоростью любви) и Барбару Шер (Умение желать).
Обе книги написаны женщинами, напитаны любовью, наполнены чудесными историями.
Они разные, но ведут к одному. Жизни в радости )
Успехов вам"

?

Log in

No account? Create an account