?

Log in

No account? Create an account

funthinkers


FunThinkers

Что сделалось смешным, не может быть опасным


Previous Entry Share Next Entry
Книжные сомелье только для сообщества Funthinkers
nyonechka wrote in funthinkers
Привет, меня зовут Юлия Скрипник. И одна из моих специализаций — книжный сомелье.
Работая руководителем группы бизнес-аналитики в международной компании, я имею несколько лет опыта по поиску информацию для самых разных проектов различных уровней, кроме того я читаю порядка 50 книг в год по саморазвитию, психологии, личностному росту, коучингу, и т.д.
Первый серьезный опыт в качестве книжного сомелье был после окончания обучения в эриксоновском университете на профессионального коуча. После этого была моя мастерская, на которой я рассказала про все прочитанные книги про коучинг, а их было порядка 15 штук за 3 месяца. И коллегам было очень интересно послушать о чем пишут авторы, какие упражнения приводятся, почему стоит или не стоит читать ту или иную книгу.

А я — Ольга Скребейко. Коуч, тренер, ведущая вебинаров на тему яркой, лёгкой, вдохновенной жизни.

Если сложить все книжки, которые я прочитала за жизнь, можно будет заполнить пару огромных комнат с пола до потолка, думается мне. Я читаю всё, что плохо приколочено, везде, где можно и нельзя читать. Мне очень нравится подбирать книги для моих друзей и клиентов. Потому что для меня книга — это прекрасный друг, это советчик и ответчик. Это замечательная компания и поддержка в сложной ситуации. Я обожаю читать бумажные книги, получать их, новенькие, даже нюхать их.

Наша большая мечта — открыть библиотеку с новыми, интересными, полезными книгами. И чтобы в ней можно было попить чай или кофе, скушать что-нибудь вкусное — и полистать книги. Однажды эта мечта сбудется!

(шепчу: а ещё Юля ведёт курсы по скорочтению!)
collage
Наша цель — максимально точно подобрать для тебя книгу, которая:

— поможет взглянуть на ситуацию со стороны;
— или, наоборот, прожить и прочувствовать её ярче и глубже;
— даст инструменты для решения и понимания, куда и как двигаться дальше;
— доставит тебе удовольствие.

Как мы работаем?

— ты пишешь свой запрос, отвечая на наши вопросы максимально чётко и ёмко (но не расплываясь мыслью по древу :);
— и получаешь от нас рекомендацию;
— читаешь книгу в соответствии с нашими рекомендациями*;
— пишешь нам отзыв!

Вопросы к тем, кто хочет получить консультацию книжных сомелье:

опиши жизненную ситуацию/проблему/задачу, которую тебе хотелось бы разрешить прямо сейчас;
— в какой области ты сейчас хочешь развиваться? Каких знаний тебе не хватает? Какой навык ты хочешь развивать?
— почему для тебя это важно?

На эти вопросы можно ответить прямо в комментариях к этому посту. Мы будем отвечать по мере поступления комментариев, постепенно :)

После прочтения книги:

Мы будем очень благодарны тебе за отзыв после твоего общения с книгой. Напиши, что было тебе полезным, что запомнилось больше всего, от чего ты получила удовольствие, что было самым результативным* Что изменилось в тебе и твоей жизни? Как тебе удалось разрешить поставленную тобой задачу?

И если у тебя появится жгучее желание как-то нас поблагодарить за нашу работу, мы не можем запретить тебе это сделать :-) Ты можешь подарить нам килограмм мандаринок или чашку горячего какао.

Для нас это новый опыт и прекрасный эксперимент.

Мы рады пускаться в него вместе с участниками этого замечательного сообщества.
Мы верим, что книги меняют жизнь.
Давай попробуем?

Примеры из жизни (пишет Юля):
Например, клиентка на коуч-сессии говорит о том, что в ней живут как будто два человека - один хочет идти вперед, достигать цели, а второй говорит - зачем напрягаться, просто получай от жизни удовольствие. Мы, конечно, прорабатываем эту дилемму в ходе коуч-сессии, но я понимаю, что девушке очень полезно будет прочитать книгу "Руководитель и слон", т.к. формат коуч-сессии не позволяет прорабатывать столько упражнений, сколько их описано в книге.
Или другой пример, друг-дизайнер жалуется на то, что ему не хватает идей как развить бизнес. И я понимаю, что тут надо прочитать всего две книги - "Технология достижений" Брайана Трейси и "Тренинг креативности" Майкла Микалко. В первой прописаны конкретные практические шаги по развитию своего бизнеса по нескольким ключевым направлениям. Вторая — это сундук с упражнениями по креативности, читая ее, невозможно не придумывать что-то новое, главное держать под рукой блокнот и ручку, чтобы не пропустить ни одной идеи, которые будут рождаться ежеминутно ).
В общем, если у тебя есть какая-то проблема, задача, цель, и у тебя мало времени, а информация нужная ёмкая, сильная, чтобы попасть в самое яблочко — обращайся. Мы подберём книжную карту специально для тебя.

А завтра мы расскажем тебе о двух книгах!

* Наши рекомендации о чтении книг:

  • Перед тем, как взяться за книгу, приготовь красивую тетрадь и ручку, которая пишет так, как любишь ты (или целый набор цветных ручек).

  • Спроси себя: зачем я хочу прочитать эту книгу? На какие вопросы я хочу найти ответы?

  • Запиши то, что придет на ум.

  • Выписывай понравившиеся цитаты и ответы на заданные тобою вопросы (когда встретишься с ними).

  • Можно даже поспорить с автором книги  иногда. Тоже письменно.

  • Выполняй упражнения и домашние задания, которые есть в книге.

  • Выписывай и записывай идеи, которые тебе хотелось бы воплотить в жизнь.

  • После прочтения книги запиши первые шаги, которые тебе хочется сделать (проглядев всё, что было выписано тобою).

  • Делай! Делай! Делай!

collage2

Спасибо Вам за замечательную возможность!
И я зашла за советом...
Встречаюсь с мужчиной. Мне с ним интересно, хорошо и радостно. Но! В отношениях я постоянно скатываюсь на позицию "девочки". Т.е. он такой умный, взрослый, пусть сам все решает, а я буду со всем соглашаться. Отношения от этого страдают. Я пытаюсь с собой что-то сделать, но постоянно срываюсь в крайности, то я белая и пушистая и со всем соглашаюсь, то колючая, чешуйчатая и упрямая. Со мной невозможно поругаться, я либо расплачусь, либо обижусь и буду потом долго об этом думать или искать причину в себе. Очень тяжело давать ответ на вопрос "а чего ты хочешь?", очень тяжело доставать из себя истинные желания, а, достав, тяжело сделать так, чтобы эти желания не вылезли на первый план, а гармонично сочетались с желаниями и потребностями моего мужчины. Не могу найти компромис, не могу поймать равновесие. Меня болтает из стороны в сторону.
Очень хочется в отношениях уйти от позиции "девочки", встать на позицию равной, научиться находить компромисы, конструктивно решать возникающие в отношениях проблемы и поддерживать своего мужчину так, как ему необходимо. И не терять при всем при этом радость от отношений, да...

Edited at 2013-11-26 04:32 am (UTC)

Вопрос - а мужчина хочет, чтобы вы выходили из позиции "девочки"? ;) многим именно это и нужно )
А книги хочу посоветовать две:
1. Эрих Фромм "Искусство любить" - про то, как получать и дарить удовольствие в отношениях.
2. Грэй Джон "Мужчины с Марса, женщины с Венеры".
А еще рекомендую вам вдвоем посмотреть видео Торсунова про ведический взгляд на семейное счастье ) вам будет, что обсудить )


Edited at 2013-11-26 06:50 am (UTC)

Здравствуйте, спасибо сомелье и сообществам за такое предложение!

У меня скоро-скоро будет малыш, в полноценный декрет я не пошла, работаю из дома по телефону и почте. Работа однообразная, нетворческая, но хорошо оплачиваемая. Мне кажется, что на новом этапе жизни у меня будет очень мало общения, а рутины и монотонности будет, наоборот, много; боюсь, что мне не хватит ни времени, ни сил на поделки, спорт, социум, а только на ребенка-хозяйство-работу. Хочу почитать, как (что) сделать, чтобы в таких обстоятельствах жизнь не стала серой и унылой, но почитать не про таймменеджмент:)

Поздравляю вас ))

Любопытное сочетание рекомендаций у меня для вас получилось:
1. Журнал "Домашний ребенок" или статьи на их сайте;
2. Почему-то Анна Гавальда, "Утешительная партия игры в петанк"
3. Есть хорошая книжка "тайм-менеджмент для работающих мам", она всё же может пригодиться )

Дорогие сомелье! Спасибо вам большое! Как же теперь все прочитать? Вопросов созвучных много...как результат много ответов :)
Пометки сделала, но читать пока ничего не буду, пока не закончу Путешествие с Олей ))))

Я уверена, что каждая книга приходит в самый нужный момент, так что всё будет вовремя!

Здравствуйте :)
А у меня вот такая незадачка - я не умею зарабаывать деньги. Вся деятельность, которой я начинаю заниматься, изначально не предполагает высокого дохода. Но я иду в этом направлении осознанно - потому что интересно, потому что хочется помочь, потому что в этом разбираюсь... Но спустя какое-то время саме же на себя начинаю злиться, оттого, что каких-то весомых доходов я не получу - их здесь просто нет. Для меня в работе очень важен интерес, он первичен. Деньги вторичны, но со временем их отсуствие нивелирует весь интерес к делу. Есть что-то для меня? :))
Спасибо!

Очень хочется снова начать читать, и я не отказалась бы от совета.
1) Я сейчас с трудом выхожу из долгой болезни и сопутствующей депрессии и только начинаю снова получать интерес к жизни. Хотелось бы восстановить максимальное количество навыков, которые этому способствуют, но в первую очередь способность учиться
2) В недавнем тренинге выяснилось что я очень люблю играть. Но оказывается об играх мало говорят и пишут, точнее не мало, а бессистемно. А мне бы так хотелось узнать побольше!
3) Просто хочется больше знать о любимом врепяпровождении, к которому я только сейчас подступаюсь с точки зрения того, как превратить его в дело всей жизни
Буду очень благодарна за любой ответ)

Пусть вашу душу полечит Соня Чокет, люблю все ее книги, особенно "Путешествие со скоростью любви"
А мечтать научит Барбара Шер "Умение желать", поговорит с вами о страхах, поможет превратить их в друзей, расскажет, как выстроить план к целям. В общем, от души!

Дорогие книжные сомелье! Мне кажется вы случайно пропустили мой вопрос на предыдущей странице)))) http://funthinkers.livejournal.com/27850.html?thread=700106#t700106 А мне так нужен Ваш ответ))))

mariaisaykina, не переживайте ) мы видим каждое сообщение, просто неожиданно приятно их оказалось много ) для кого-то подобрать книжку - это секундная вспышка - раз! и вот оно, сразу вспомнилось, то что может помочь, а для кого-то чтобы дать хороший совет, надо подумать, залезть на самый верх книжной полки или поискать в интернете что-то подходящее )
всем ответим ) возможно кому-то через какое-то время, но всем )

Здравствуйте!
Я просто в восторге от этой рубрики (и хочу читать уже много чего, посоветованного выше!)
А есть в Вашем арсенале книга о том, как быть или стать музой для своего любимого мужа? Не пилой и не занозой, которая все время подстегивает, а именно музой - вдохновляющей его, поддерживающей?

Мой муж - очень талантливый человек и одарен во многих сферах. Но, как многие таланты творческого склада, часто полон сомнений, мешающих двигаться вперед. А мне хочется даже не то чтобы подсовывать ему книжки - а понять - как мне себя вести, чтобы он чувствовал поддержку?
Спасибо!

Edited at 2013-11-27 08:29 pm (UTC)

eva_nau, здравствуйте!
мужу - Джек Кэнфилд "Цельная жизнь"
вам - "Как стать хорошей "плохой" женой" и Мантэк Чиа "Даосские секреты любви для двоих". А после прочтения - с мужем обсуж..делать и только делать )
И есть еще сборник рассказов Элизабет Гилберт "Самая лучшая жена" - возможно в каком-то из рассказов вам откроется истина "как стать музой для своего любимого мужа" )

Уважаемые сомелье, а можно ещё вопрос? Книги о работе с подростками, по профориентации и поиску себя-я думаю они должны отличаться от взрослых. Есть что то современное на эту тему?

uka_san, первое, что пришло на ум - "7 Навыков высокоэффективных тинейджеров" Стивена Кови.

Спасибо! Обязательно прочитаю)

А можете посоветовать книжки о поиске себя и о фрилансе? Моя текущая работа в офисе более-менее интересная и приносит хороший доход, но мне важнее свободное время для своих увлечений, чем излишек денег.

Добрый день, Юлия и Ольга)
Ооочень постараюсь не расплыться мыслью)
Я мастер по ограничиванию себя, запихиванию себя в какие-то рамки, придумывания каких-то правил и строгому их соблюдению. ХочетсЯ освободиться и захотеть чего-нибудь по-настоящему хотеть.МНе это очень бы помогло по жизни и в моих робких попытках развить создание блокнотов ручной работы в нечто большее, ну или хотя бы понять - делаю я блокноты потому что хочу, или потому что просто получается.

Добрый вечер,reysky_eyes!
А почитайте Тома Питерса "Преврати себя в бренд" и "Профессия-иллюстратор" у Натали Ратковски. Это так скажем для вдохновения и новых идей.
А по поводу рамок рекомендую "Искусство Быть Собой" Владимира Леви.
И как раз перед новым годом советую прочитать книгу "В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали " М. Дж. Райан.

Здравствуйте всем!
У меня следующая проблема. Я уже достаточно длительное время нахожусь в каком-то двойственном, зависшем положении. С одной стороны мне очень хочется поменять в своей жизни очень многое, почти все - работу, образ жизни, способы получения дохода, семейное положение (в смысле рождения детей). А с другой стороны - я не знаю чего же я хочу. Хочу сменить работу, но не знаю чем хочу заниматься. Хочу в декрет, сидеть дома и воспитывать детей, но тут же боюсь, что полезу на стену от сидения дома и однообразия. Хочу изменить образ жизни, уйти от привязки к офису, но страшно, да и опять же не знаю что же я тогда буду делать.
Вот даже сама читаю и понимаю насколько все мои желания перемен несогласованны друг с другом. Однозначно можно только сказать, что я хочу поменять свою жизнь.
Так как я не представляю конечный результат, не знаю чего хочу, то у меня от почти всех книг по саморазвитию только ухудшается настроение. Там все начинается с представления результата (типа, как вы представляете свою жизнь через 5-10 лет) и постановки целей. А у меня проблема с целями. Я с трудом могу составить план на день, с натяжкой на неделю, а дальше - полный ступор. Причем, если проанализировать полученные цели-планы, то получится, что это текущие вопросы, рутина, нет там никакой перспективы.
Как же найти "путеводную звезду", понять свои желания и ценности,найти ту деятельность, которая будет приносить радость, которой захочется заниматься бесконечно?

Почитайте что-нибудь из Сони Чокет. Хоть про "Путешествие со скоростью любви", хоть про интуицию. Хоть "Душа, ее уроки и цель".
Её книги напитаны любовью, волшебными историями и правдой.
Я думаю, подойдут!

Здравствуйте!
А у меня такая проблема. Я координатор волонтеров и в основном мои волонтеры - мужчины. И мне надо с одной стороны как-то ими руководить, с другой стороны - поддерживать, а с третьей стороны - хочется быть женщиной среди мужчин и самой получать какую-то поддержку. Т.е. не хочется скатиться ни в роль мамочки (а меня туда, похоже, толкают), ни в роль суровой начальницы в стиле "Служебного романа". Это все как-то возможно совместить? Что можно почитать на эту тему?

Здравствуйте, tanuwa77!
Прочитайте "Великолепный лидер. Что знают, делают и говорят лучшие руководители". И наверное очень в тему будут книги по коучингу, начните с Мэрилин Аткинсон )
А вообще запрос конечно на коуч-сессию. Я вам вопросом на вопрос, можно? ) Какую роль вы не хотите - понятно. А какую хотите? Кто для вас является воплощением идеального координатора? Это может быть реальный человек, герой кино, книги, мультяшный персонаж. Подумайте, какими качествами он обладает? Очень полезное упражнение - анализировать взаимодействия с людьми и оценивать - "насколько мне понравилось как я реагировала и вела себя в этой ситуации по шкале от 1 до 10?" И если не 10 - что можно поменять в следующий раз, чтобы я была собой довольна на 100%?

Вернемся к книгам..."С чего начинается лидер" - сборник статей из журнала Harvard Business Review.

У меня вопрос к Юле. Правда не по книжкам:) Юля, вы вроде бы в одном из постов упоминали, что владеете скорочтением. Я не ошиблась? Если это так, то расскажите, пожалуйста, где этому учат, действительно ли это применимо в жизни, не влияет ли это на качество усвоения информации? В общем каково это - читать со скоростью света?:)

Maria, да, я владею навыком скорочтения. Этому учат много где ) Наверняка в вашем городе есть "живые" курсы. Я обучилась сама, прочитала более 10 книг по скорочтению и столько же по работе и развитию мозга. Проходила несколько он-лайн курсов. *Внимание, реклама :)* Несколько лет провожу курсы сама, как живые, так и он-лайн. В начале февраля стартует мой он-лайн курс "Скорочтение - удвой свою скорость".

Влияет ли увеличение скорости чтения на качество усвоения? Как правило на любых курсах дают упражнения и техники как на скорость так и на качество усвоения информации. Если курс выстроен грамотно, то качество усвоения - увеличивается.

Как читать со скоростью света - не знаю ) Это скорее фоточтение )) У меня пока скромная скорость, всего лишь в три раза выше средней. Благодаря этому я могу столько интересных книг читать ) Вообще есть много нюансов и аспектов в освоении этого навыка, и много преимуществ ) Но об этом все-таки не в этой теме.

Если заинтересованы в развитии этого навыка - пишите в личку )

Здравствуйте, Юля и Оля!
Два дня думала, как задать вопрос и при этом не накатать простыню на 2 листа :)

После отказа от увлекательной, выгодной, но забирающей все силы работы по найму в пользу домохозяйства и воспитания детей я чувствую, что в моей жизни не хватает чего-то важного. Я уже что только не перепробовала (разнообразнейшие рукоделия, зависания в интернете, фильмы, книги, консультирование на форумах по юр. вопросам) - ничто не "отзывается". Хочется найти дело, которым я бы горела, ради которого мне бы хотелось просыпаться по утрам, которое звало бы меня и увлекало.
Вопросов в сущности, два: как понять, чего мне не хватает, и как это "чего" найти?

Здравствуйте.
Пусть Юля порекомендует последние новинки, а я буду рекомендовать любимое: Соню Чокет (Путешествие со скоростью любви) и Барбару Шер (Умение желать).
Обе книги написаны женщинами, напитаны любовью, наполнены чудесными историями.
Они разные, но ведут к одному. Жизни в радости )
Успехов вам"